Suferi de ulcer sau gastritat 5 alimente de care sa te feresti

Postat de pe 2 februarie 2014
ulcer

In cazul in care simtiti ca va strange stomacul sau aveti arsuri puternice si dureri de burta dupa ce mancati, exista posibilitatea sa aveti gastrita sau ulcer. Tocmai de aceea trebuie sa stiti de ce alimente sa va feriti, sau sa incercati sa le consumati in cantitati cat mai reduse.

Laptele
Multe persoane traiesc cu impresia ca un pahar de lapte ajuta in combaterea aciditatii din stomac. Totusi, nu este cazul deoarece laptele dauneaza in cazul prezentei ulcerului gastric. Datorita faptului ca laptele este bazic, acesta face ca organismul sa produca si mai mult acid, fapt care inrautateste si mai mult situatia.

Cafeaua
Multi nu isi imagineaza dimineata fara a servi o ceasca de cafea proaspata. De saemenea cafeaua ajuta si celulele noastre nervoase sa functioneze la o viteza mult mai ridicata. Totusi, cafeaua creste si aciditatea din stomac. Iar daca mai adaugati si lapte, putem spune ca ati declansat o bomba cu timp. De asemenea, cafeaua decofeinizata nu inseamna neaparat ca nu veti avea aciditate. Conform studiilor efectuate, indiferent daca decideti sa consumati cafea cofeinizata sau decofeinizata, aceata face rau persoanelor care sufera de gastrita sau ulcer.

Ceaiul negru, ceaiul verde, Ceaiul alb
Frunzele de ceai sunt recunoscute ca fiind un puternic stimulent in procesul digestiei, tocmai datorita faptului ca acestea stimuleaza secretia de aciduri in sucul gastric. Desi ar putea fi considerata o ciudatenie de catre unii oameni, cercetatorii afirma ca, prin adaugarea de frisca si zahar sau miere in aceste tipuri de ceai, efectul pe care acestea il au scade riscul de producere a gastritei sau a ulcerului.

Alcoolul
Cu siguranta, majoritatea dintre voi stiu deja ca alcoolul stimuleaza secretia de acid in stomac. Mai mult decat atat, acestea agraveaza in timp ulcerul si gastritele. In cazul in care suferiti de una dintre aceste doua boli, recomandat ar fi sa incercati sa evitati pe cat posibil bauturile alcoolice

Mancarea picanta sau prea condimentata
Condimente precum ardeiul cayenne, usturoiul, piperul sau pudra de chilli prezinta un grad de risc ridicat de declansare a gastritei sau a ulcerului. De preferat ar fi sa le evitati pentru a nu va confrunta cu un ulcer sau cu o gastrita mai severa.

Lasa un raspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>